騎馬立ち中段追い直突き前3本移動
※このページは映像による解説ページです。
この技は、騎馬立ちで前に移動しながら中段追い突きを行います。移動稽古は、軸のバランスや重心を安定させる力を養成します。
※この技は、前方向に号令に合わせ「往き」３本前進し技を出し、「還り」は転身して、「往き」と同様の技を３本、前進しながら行います。このような稽古法を「３本移動」とも呼びます。
※この技、移動稽古の同種として、正拳を貫手（平貫手）に変えて行うものがあります。あわせて習得すると良いでしょう。
審査合格のためのチェックポイント
- 受け技を行い、逆突きをついた時に気合をいれる（声を出す）こと。気合がない場合減点となります。
- 騎馬立ちの両足の前後左右の間隔を正確に。両足の間隔は、横は一直線上に置き、前足と後ろ足への体重のかけ方は均等に。縦の脚幅は、肩幅の２倍より少し狭めとなっていること。
- 前に移動（前進）するとき、頭の高さが上下すると減点されます（頭の高さを一定に）。
- 前に移動（前進）するとき上体が左右に動きすぎると減点されます（上体を左右に揺すらないようにー体軸）。
- 上体は前傾させない。体幹が地面と垂直となるように。（体軸）
- 転身の際の突きの、引き手が不十分だと減点されます。
動作を映像で見る
映像の補足説明
初めの形は、左足を前に出しながら、左下段払いを行い、左騎馬立ちで構える。１号令目（１本目）は、右足を前に進めて前進しながら、右中段追い突きを行う。２号令目（２本目）は、左足を前に進めながら左中段追い突きを行う。３号令目は、右足を前に進めながら、右中段追い突きを行う。３号令目（３本目）が終わったら、「回って」または「転身」の号令により、右腕を前に出し左中段追い突きを行い方向を変える。転身後の「還り」は、「往き」と同様、騎馬立ち中段追い突きを３本行う。３本行ったら、「回って」または「転身」の号令により、右腕を前に出し左中段追い突きを行い方向を変える。「直れ」の号令で前足を後ろに下げ、十字を切りながら不動立ちとなる。
※突きは中段の場合、水月（みぞおち）の高さとすること。映像では少し高めです。稽古の際は調整してください。
