増田道場の合同稽古の基本的な流れ
⑴準備運動
⑵伝統技基本
⑶移動稽古（伝統技／組手技）
⑷打ち込み稽古（組手技基本／ミット打ち込み／その他）
⑸組手稽古（約束組手・応じ／限定組手／自由組手／見取り組手etc)
⑹型稽古（伝統型／組手型）
⑺補強
⑻ストレッチング
- ※稽古は各パートに分けて実施してください。各パートの間には小休止をはさんだりしてください。
- ※受け身の稽古や運足の稽古、その場での突き技稽古などを実施する場合は、移動稽古または伝統技基本のパートで実施してください。
- ※伝統型の稽古は、一本組手も行うのも必要です。伝統技の理解が黒帯取得には必須条件です。
増田道場有段者の意見交換のページについて
増田道場の有段者は、後輩により良い指導ができるよう心がけてください。また、そのための意見交換や稽古指導記録を閲覧し研究を怠らないように心がけてください。
▶︎黒帯意見交換のページ（PWが必要です）
稽古指導報告用フォーム
指導員の方々へ〜増田 章より
稽古指導の報告をフォームを使って行ってください。皆さんの報告や意見を集め、参考にして稽古プログラムの検討、改善を行います。
稽古指導を記録することにより、道場による、会員の上達レベルのばらつきを無くしたいと考えています。また、会員相互の連帯感を強めるために、空手に対する認識レベルをなるべく、均等にしたいと考えています。もちろん、空手技術には個人差がありますが、それは段位や称号で的確に表さなければなりません。増田道場の黒帯、指導員はこの意向に従ってください。また、稽古指導の記録を保管していきますので、指導員が過去の自分の稽古記録を確認したい時は、確認できるようにしたいと考えています。
※ 稽古日報、写真、その他のファイルは以下から送信してください
http://firestorage.jp
稽古報告用フォーム
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