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デジタル空手武道教本
序章 〜修練×修道体系、理念、綱領、他
第2章 基本組手技
第3章 伝統形(伝統型)
第4章 組手型について
第5章 組手型・必修組手型(組手修練用)
第6章 組手型・応用(有段者)
第7章 組手型・護身(逆技/投げ技/対武器術/他)
第8章 組手型・特殊(座取り、寝技、古伝、他)
第9章 IBMA極真会館空手道・修練基本項目について
第10章 拓心武道メソッド
第11章 心身鍛錬、修道について
第12章 理念/他
第13章 昇級審査合格のための学習
付録)修練用語辞典
付録 増田章の空手レッスン
3)各種認定資格、他について
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小手受け下段払いの解説(独習用)
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小手受け下段払いの解説(独習用)
小手受け下段払い(右の上段廻し蹴りに対する)の解説
技の習得ポイント
蹴りを受ける時、間合いの調整を行う。※この技は退き身(ステップバック)で調整している。回し蹴りの反撃のため。
相手の蹴りをしつかり小手で受け止める。
小手で相手の蹴りを受け止めたと同時に下へ払うようにして(下段払いの応用)蹴り足を流す。
反撃は、下段回し蹴りから上段回し蹴りの連絡技。※これ以外の反撃方法もある。
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