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序章 〜修練×修道体系、理念、綱領、他
第2章 基本組手技
第3章 伝統形(伝統型)
第4章 組手型について
第5章 組手型・必修組手型(組手修練用)
第6章 組手型・応用(有段者)
第7章 組手型・護身(逆技/投げ技/対武器術/他)
第8章 組手型・特殊(座取り、寝技、古伝、他)
第9章 IBMA極真会館空手道・修練基本項目について
第10章 拓心武道メソッド
第11章 心身鍛錬、修道について
第12章 理念/他
第13章 昇級審査合格のための学習
付録)修練用語辞典
付録 増田章の空手レッスン
3)各種認定資格、他について
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囮技(おとり技)
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囮技(おとり技)
囮技(おとり技)とは
「囮技」とは、相手の防御反応を試したり、相手の的確な反応を遅らせるために使う技のこと。また、決め技をより効果的にするための予備動作の役割もある。
囮技を使うと
囮技により相手の反応を誘うことで、相手の防御の隙を生み出す効果がある。そして、その隙を間髪を入れずに攻めることは、戦術行使の原則である。
囮技を使って相手の防御反応を試すことは、相手の防御技術の種類やレベル(手の内)を知ることができる。
「囮技は決め技と連携させて使うと効果的である」
「囮技と決め技が連携する攻撃を連絡技と呼ぶ」
連絡技とは
囮技を使い、相手の構えを崩し、意識、予測を混乱させることによって、相手に決めたい技(決め技)が防御されないよう、より効果的となるように、「囮技」と「決め技」を組み合わせて攻撃すること。
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